Corps et Esprit en Harmonie
Conseillère Pleine Santé à Montauriol et les alentours
Accompagnement nutritionnel avec Delphine DONNAREL
La nutrition !!! Mais qu'est-ce que c'est réellement ?
"Nous ne sommes pas ce que nous mangeons, nous sommes ce que nous assimillons"
C'est un ensemble qui regroupe le rôle des aliments, mais aussi des micro nutriments, macronutriments au niveau de notre organisme, de notre digestion. Mais aussi de leurs interactions chez l'être humain à tous les âges.
Les objectifs de la nutrition sont d'améliorer la qualité, quantité des aliments destinés à l'homme, avec le souci d'assurer une alimentation adéquate à tous.
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